ボクシング　スポーツDVD通販

コア・ボックス(ボクシング&エクササイズの最前線) [DVD]
クライムミュージックエンターテインメント 　 クライムミュージックエンターテインメント 　 大橋秀行 　

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ボクシング完全教則 入門篇 [DVD]
クエスト 　 クエスト 　 大橋秀行 　
ボクシングを知らない自分に役立ったＤＶＤ
「ダッキングって何？」という私のような素人が、一通りの型を知るために
役に立つＤＶＤでした。
どんな競技でもそうですが、解説映像だけ見て自己流にやると変なクセが
ついてしまうので、ジムに通ったり　上手な方にチェックしてもらい、
その上でこのＤＶＤを参考にすると良いと思います。（実際ジムで鏡を
見ながらシャドーしてても自分ではどこが悪いのかわかりません）

ただ、大橋氏はダボダボのジャージで、「膝を軽く落として…」と言って
足のアップになっても曲げているのかどうかわりませんでしたし、若い方も
かなりダボダボのＴシャツで　背中を曲げているのか、肘が体についている
のかよくわかりませんでした。
また、せっかく大きな鏡があるのですから型を見せる時もっと活用して
欲しかったです。（欲を言えば画面分割）

あと、ちょっと本来のＤＶＤの使い道とは違いますが、ボクシングの
イラストを描くとかＣＧを作るとかの参考資料としては、やはり上記の
理由（体の線が出ていない）で使いにくいです。

★はフツーの３つですが、使う人の目的によって２にも５にもなる感じです。

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SHOOT BOXING The 20th Anniversary~red corner~ [DVD]
クエスト 　 クエスト 　 シーザー武志 　

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スピリット・ボクシング [DVD]
D・L・ヒューリー 　 ソニー・ピクチャーズエンタテインメント 　 ソニー・ピクチャーズエンタテインメント 　
これこそ映画！
ストリートでラップしているジェリー・クイックリーから始まるんだけど、彼の感性、抑揚、言葉の選び方に飛ばされっぱなし。
教師ベンと、刑務所に勾留された生徒ガブリエル二人の主人公の物語が同じ時間軸で展開されていく。異なる二つの人生が交わって一本の線になるような特殊な撮り方をしているのもやばいんだけど、ガブリエルに魅せられていく他の生徒の表情や、展開のうまさにこっちまでニヤッとしたり、ぶるっとしたり。英語独特のポエムの表現の美しさと、映像と共鳴しまくってるＢＧＭが圧倒的な存在感出しまくってます。これは良いスピーカーで大音量で味わって欲しい。サントラ探しちゃったもんね。なかったけど。
しかしこの監督、変態ですよ。
期待しないで借りたら意外と良かった。
校内暴力で職場が無くなった教師が、刑務所で教えるという、安易なシチュエーションだが、生徒達が詩で自己表現する姿とか、意外と心に響く。映像の取り方とか独特で格好良い。

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リッキー・ハットン ザ・ヒットマン [DVD]
リッキー・ハットン 　 ジェネオン エンタテインメント 　 ジェネオン エンタテインメント 　

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SHOOT BOXING The 20th Anniversary~blue corner~ [DVD]
クエスト 　 クエスト 　 シーザー武志 　

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内田康弘 キックボクシング上達法 [DVD]
内田康弘 　 ビデオメーカー 　 ビデオメーカー 　

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ジ・アウトサイダー 第十二戦 [DVD]
伝説の不良たち 　 Happinet(SB)(D) 　 Happinet(SB)(D) 　

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カーディオキック・ダイエット [DVD]
木幡さち子 　 クリエイティヴ・コア 　 クリエイティヴ・コア 　
二の腕キュッ！ウエストにくびれ！　カーディオキック・ダイエット カリスマ格闘技インストラクター木幡さち子とマンツーマンでおうちで楽しくエクササイズ！！ 軽快なビートの音楽にのせて打つ！蹴る！空手やキックボクシングの動きを組み合わせた脂肪燃焼系格闘技エクササイズ。 1日5分で脂肪燃焼！ストレス解消！ カリスマ格闘技インストラクター木幡さち子の親しみやすい笑顔とトークにつられて、ついつい繰り出すパンチにキック！ 基本的な動きの説明のほか、毎日気軽にできる5分バージョンと、しっかり行える30分バージョンの2つのプログラムなどを収録。 ■内容⇒本編：37分 毎日できる5分間エクササイズメニュー付き
面白くて飽きません。
格闘技系のエクササイズが元々好きでしたので、これは正直、

はまりました。

Karate + Cardiology + Kickboxing を組み合わせたエクササイズなので

女性でも楽しくでき、ストレス解消になるので、是非お勧めです♪

1日5分の簡単エクササイズが

毎日簡単5分、チャレンジ5分、筋力アップ5分、ストレッチ5分に分かれてる

ので、これならどんなに忙しい人でもできます。

わたしは毎日、家事しながら、トイレに行く途中とか、テレビ観ながら、

など、ながらエクササイズしています。

さすがに時間の短いカーディオキックでなくては出来ないと思いました。

あなたの脚がミルミル細くなる。面倒くさがり屋ほど“細くなる”脚やせ法 [DVD]

で脚やせに成功したので、今度はカーディオキックで絶対にダイエットします(^o^)／




肩こり、背中のお肉が気になる方にお勧め!!
こちらのレビューを見て購入しました。
4ヶ月ほどほぼ毎日やってます。体重にはあまり変化はありませんが、腕の運動量（パンチやエルボーなど）が多いせいか背中のお肉が取れてきて後姿がスッキリしてきましたし、同時に胸にもハリが出てきました。(バスト＋2ｃｍ、ウエスト−4ｃｍ）全体的に以前よりしまってきた感じがします。
私は冷え性なので始めたばかりの頃はあまり汗をかかなかったのですが、続けるうちにしっかり汗もかけるようになったし、終わった後の爽快感が良いです!!
ハードな内容ではないので、目の前に敵(嫌いな上司などの顔を思い浮かべてもいいと思います)がいることを想像して本気のパンチ＆キックで最後までやり遂げることと呼吸に気をつけるとさらに効果的な感じがします。

木幡さんの無理をしてない自然な感じが好感を持てます。体を作りこんでないとこがいいですね。
笑顔もチャーミングでやってて楽しくなります♪

ストレス解消したい方や運動不足な方にはお勧めですが、コレだけだとダイエットとして効果的かは微妙ですのできちんと結果と出したい方は食事制限などされた方がいいかもしれません。

私としてはもう少しハードな内容で25分のプログラムだったらもっといいなと思いました。
もう少しハードでもいいかな
パンチ、キック、エルボー、ひざ蹴りを中心とし、
それらを組み合わせて二の腕やウエストを引き締めていく内容です。

しっかり動けばウエストに効果がありそうです。

動きは単純なものばかりなので、ついていけないという人はいないかと思います。

ちょっと残念なのは、汗ばむほどの運動量にはならないところでしょうか。

個人的にはもう少しハードでもいいかなと思います。
爽快
ジムでボクササイズ系をやってみたいと思っていましたが、運動音痴の私はなかなか勇気が出ず、まずはDVDで試してみようと、評価の高かったこちらを購入。
初めはとまどいましたが、だんだん慣れてくると爽快！じんわり汗が出てきて、いい運動になります。
身体を動かすことは何より、スカッとして気持ちがいい。
もう少しマスターしたらジムでもやってみようかな？
肩こり解消
ここ数年、左肩のこりがひどく悩んでいましたが、
カーディオキックを始めて体感７０％ほど解消
されました。プログラム中のエルボーパンチが
功を奏したと思います。１カ月ほど続けていますが、
楽しくてストレス解消にもなります。

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日本女子プロボクシングの夜明け~伝説の始まり~ [DVD]
小川明夏 　 ローランズ・フィルム 　 ローランズ・フィルム 　 八島有美 　

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